Certaines personnes ont la chance de vivre longtemps. Mais y a-t-il un secret de longévité ?
Eh bien, selon la science, si vous voulez mener une vie saine, ce qui est probablement lié à l’âge que vous atteignez, vous devez manger sainement, faire de l’exercice, être actif et avoir une vie sociale. Mais qui d’autre pourrait nous dire exactement ce qui mène à l’âge de plusieurs années que ceux qui ont célébré l’âge de 100 ans et même plus ?
Susannah Mushatt Jones, une femme qui a pu vivre jusqu’à 106 ans, a affirmé que manger du bacon régulièrement avait ajouté à sa longue vie.
Afin d’en savoir plus sur le mode de vie et les habitudes des centenaires, Holiday Retirement a commandé une enquête nationale en 2015. Les réponses qu’ils ont obtenues des personnes âgées étaient assez étonnantes. Certains étaient aussi surprenants.
L’une des réponses les moins conventionnelles est venue d’une femme écossaise de 109 ans nommée Jessie Gallan.
Jessie, qui est décédée peu de temps après la réalisation de l’enquête, vivait dans une maison de retraite et a été décrite par ses gardiens comme une personne dynamique.
“Jessie est une femme adorable. Elle a sa meilleure amie ici, Sarah Jane, et ils sont toujours ensemble. Elle aime sa musique et aime sa classe d’exercice et est une personne très indépendante. Jessie se promène toujours », a déclaré la gardienne Gillian Bennett à STV en parlant de Jessie.
Jessie est née en 1906 dans une ferme de Kintore, en Écosse. Elle et sa famille, ses parents et ses six frères et sœurs vivaient dans un chalet de deux chambres et dormaient sur un matelas rempli de paille.
À l’époque, peu de jeunes femmes allaient à l’école, mais Jessie était parmi les plus chanceuses de commencer ses études. Cependant, elle a rapidement quitté l’école pour travailler comme femme de ménage et plus tard dans le secteur des services à la ville et à la campagne.
Lorsqu’on lui a demandé quel était son secret pour une si longue vie, Jessie a étonné le journaliste en disant: «Mon secret pour une longue vie a été de rester à l’écart des hommes. Ils sont juste plus de problèmes qu’ils n’en valent la peine.
En entendant cette déclaration audacieuse, nous sommes certains qu’il y a AMENS venant d’autres femmes.
En plus d’éviter les hommes, Jessie a déclaré qu’un autre de ses secrets était un composant laitier. « J’aime ma bouillie. J’ai toute ma vie.
Il s’avère que les bons choix de vie liés peuvent ajouter à leur longévité. Pour Jessie, c’était rester à l’écart des hommes et avoir ses flocons d’avoine.
La vérité est que ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre, nous devrions donc tous faire ce qui nous rend heureux. Je suppose que c’est le secret ultime d’une longue vie.
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